市委宣傳部開展“健康教育進(jìn)機(jī)關(guān)”活動
時間 : 2024-09-02 來源 : 青島文明網(wǎng)
為貫徹落實市委關(guān)心關(guān)愛干部身心健康工作部署,普及心理健康知識,提升心身健康水平,8月29日,市委宣傳部開展“健康教育進(jìn)機(jī)關(guān)”活動,邀請青島市市立醫(yī)院原副院長王冠軍教授作心理健康教育專題講座,部機(jī)關(guān)、講師團(tuán)、市新時代文明實踐中心和青島國際新聞中心70余名干部職工參加。
王冠軍教授以“心理賦能與壓力管理”為主題,結(jié)合機(jī)關(guān)工作特點(diǎn),從成長與心理、職場壓力調(diào)節(jié)、陽光心態(tài)與幸福人生三個方面進(jìn)行了專題授課,現(xiàn)場運(yùn)用詳細(xì)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)對心理健康知識做了深入淺出的闡釋,列舉了工作和生活中遇到的大量現(xiàn)實案例,并針對不同心理健康問題講授了很多化解的方法和技巧,語言平實、貼近實際、指導(dǎo)性強(qiáng),現(xiàn)場不時報以熱烈掌聲。大家紛紛表示,通過聆聽專題講座,加深了對心理健康的認(rèn)知,了解了心理疏導(dǎo)及調(diào)適的途徑,今后將進(jìn)一步強(qiáng)化心理健康意識,注意個人情緒管理,不斷提高對工作和生活壓力的自我控制和調(diào)節(jié)能力。
下一步,市委宣傳部將持續(xù)關(guān)注干部職工的身心健康,深化“健康教育進(jìn)機(jī)關(guān)”活動,積極開展健康知識科普講座,幫助干部職工養(yǎng)成科學(xué)健康的工作和生活習(xí)慣,引導(dǎo)激勵全體干部職工以昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌和飽滿的工作熱情投身宣傳思想文化工作,在推動高質(zhì)量發(fā)展中“打頭陣、當(dāng)先鋒”。
(責(zé)任編輯:劉 鵬)